Vermoeidheid, chagrijnigheid, gebrek aan enthousiasme, depressie, en een verhoogd cortisol zijn enkele kenmerken van overtraining syndroom. En van hoe sommige mensen zich voelen in...
Een duurzame levensstijl is steeds belangrijker in een tijd waarin milieukwesties wereldwijd op de voorgrond staan. Groen leven en ecologische duurzaamheid zijn niet alleen...
Nu onze wereld te maken heeft met milieu-uitdagingen zoals klimaatverandering, ontbossing, vervuiling en verlies van biodiversiteit, wordt het voor iedereen steeds belangrijker om duurzaam...