Vermoeidheid, chagrijnigheid, gebrek aan enthousiasme, depressie, en een verhoogd cortisol zijn enkele kenmerken van overtraining syndroom. En van hoe sommige mensen zich voelen in...
Zwitserland behoort tot de populairste wintersportlanden binnen Europa. Jaar in jaar uit zijn er talloze Europeanen die hun weg naar dit Alpenland weten te...
Tennis is weliswaar niet zo populair als voetbal, maar toch beoefenen veel Nederlanders deze sport. Logisch, want het is natuurlijk ook een leuke sport....