Wanneer je een website bezoekt verschijnen er regelmatig cookies in beeld. Waarschijnlijk krijg je er elke dag wel mee te maken. Hetzelfde geldt voor...
Vermoeidheid, chagrijnigheid, gebrek aan enthousiasme, depressie, en een verhoogd cortisol zijn enkele kenmerken van overtraining syndroom. En van hoe sommige mensen zich voelen in...
Jouw ouders hebben het ongetwijfeld regelmatig tegen je gezegd: water drinken is gezond voor je. Als klein kind kreeg je ongetwijfeld geregeld een beker...