Je verslaving aanpakken voor een verbeterde gezondheid
Wanneer je verslaafd bent maar graag je gezondheid aan wilt pakken, is een belangrijke eerste stap om te stoppen met deze verslaving. Uiteraard is...
Hoe houd je jouw lichaam in perfecte conditie?
Om je lichaam in goede conditie te houden, moet je regelmatig bewegen. Het is belangrijk om minstens drie keer per week een of andere...
Wat te doen tegen mentale problemen?
Wanneer je een mentaal of emotioneel probleem hebt, zijn er een aantal dingen die je toestand kunnen verslechteren. Het kan bijvoorbeeld erg frustrerend zijn...
Wat veroorzaakt acne?
Acne is een ontstekingsaandoening van de huid, en een van de meest voorkomende problemen waarmee mensen te maken krijgen. Het ontstaat wanneer de poriën...
Inzicht in je gezondheid vergaren
Wil jij graag weten hoe het met je gezondheid gesteld is? Dan kun je ervoor kiezen om preventief medisch onderzoek te laten verrichten. Je...
Zo geef je het goede voorbeeld aan je kind qua levensstijl
Door het goede voorbeeld te geven, zorg je voor belangrijke bijdrage aan de ontwikkeling van je kind. Neem nu gezond eten. De kinderen zullen...
Hoe word je een ster in de keuken?
Koken is voor veel mensen een hobby. Hoe maak je een lekker gerecht? Is het gewoon een kwestie van recepten volgen? Nee, er komt...
Lichaamsbeweging en het geheugen: zo zit dat
Lichaamsbeweging is goed voor je hersenen. Het verbetert bijvoorbeeld je geheugen en draagt bij aan het voorkomen van nare geheugenziektes. Wat is het effect...
Tips om te ontspannen in Corona tijd
Vermoeidheid, chagrijnigheid, gebrek aan enthousiasme, depressie, en een verhoogd cortisol zijn enkele kenmerken van overtraining syndroom. En van hoe sommige mensen zich voelen in...
Bestaan er middeltjes om een kater tegen te gaan?
Een kater na een onvergetelijke avond of nachtje feesten is zoals we bijna allemaal weten niet fijn. In de meeste gevallen is het de...
Recente artikelen
Sieraden online bestellen: een goed idee?
Waar iedereen vroeger nog behoorlijk wantrouwend tegenover online shoppen stond, is dit nu niet meer het geval. Sterker nog, we bestellen vandaag de dag...
Wat is slow tourism en waarom is het in opkomst?
Nu duurzaamheid steeds belangrijker wordt, kiezen reizigers voor langzaam toerisme - een ontspannen manier van reizen. Deze manier van verkennen vermindert de nadelige effecten...
Waarom is mobiel webdesign zo belangrijk?
Er zijn verschillende manieren om jouw website mobielvriendelijk te maken. Een term die in de SEO-wereld vaak wordt gebruikt voor websites met een mobiele...
Wat maakt de Bataviawerf zo indrukwekkend?
Tijdens een bezoekje aan de Bataviawerf in het rijke Nederlandse zeeleven van de 17e eeuw. De Verenigde Oostindische Compagnie bevond zich destijds op...
Waarom zijn rolgordijnen fijn voor in jouw slaapkamer?
Ben jij van plan om jouw slaapkamer van een opknapbeurt te voorzien? Grote kans dan dat jij jouw muren verft of van nieuw behang...
