Waarom een scootmobiel aanschaffen?

Ouderdom komt met gebreken. Jij zit ongetwijfeld niet op deze gebreken te wachten, maar helaas ontkom je er niet aan. Hoe ouder je wordt,...

Zo reken je af met mentale blokkades

In onze huidige wereld streven veel mensen naar succes. Mooie verhalen zijn er genoeg op social media, maar in werkelijkheid heeft niet iedereen het...

Je verslaving aanpakken voor een verbeterde gezondheid

Wanneer je verslaafd bent maar graag je gezondheid aan wilt pakken, is een belangrijke eerste stap om te stoppen met deze verslaving. Uiteraard is...

10 tips om jouw geheugen een flinke boost te geven

Het geheugen is een van de belangrijkste factoren bij het leren en vasthouden van nieuwe informatie. Of je nu een student bent, een professional...

Hoe verbetert duurzaam leven jouw gezondheid?

Hoewel het op het eerste gezicht misschien niet duidelijk is, zijn duurzaam leven en persoonlijke gezondheid nauw met elkaar verbonden. Hoe zit dit precies...

Tips om te ontspannen in Corona tijd

Vermoeidheid, chagrijnigheid, gebrek aan enthousiasme, depressie, en een verhoogd cortisol zijn enkele kenmerken van overtraining syndroom. En van hoe sommige mensen zich voelen in...

Lichaamsbeweging en het geheugen: zo zit dat

Lichaamsbeweging is goed voor je hersenen. Het verbetert bijvoorbeeld je geheugen en draagt bij aan het voorkomen van nare geheugenziektes. Wat is het effect...

Zo vind je de beste zorgverzekeraar

Zoveel mensen, zoveel wensen. Dit geldt ook voor zorgverzekeringen, die allerlei zorgpakketten aanbieden. Is het zorgpakket het afgelopen jaar niet bevallen? Dan zou je...

Wat veroorzaakt acne?

Acne is een ontstekingsaandoening van de huid, en een van de meest voorkomende problemen waarmee mensen te maken krijgen. Het ontstaat wanneer de poriën...

Inzicht in je gezondheid vergaren

Wil jij graag weten hoe het met je gezondheid gesteld is? Dan kun je ervoor kiezen om preventief medisch onderzoek te laten verrichten. Je...

Recente artikelen

Hoe bespaar je zoveel mogelijk geld?

Heb je je ooit afgevraagd hoe het komt dat mensen zo'n overvloed aan geld lijken te hebben? Hoe komt het dat sommige mensen in...

Wat is dropshipping?

De afgelopen jaren is er een nieuwe manier van verzenden bijgekomen die sterk aan populariteit wint: dropshipping. Het is een term die je steeds...

Backpacken in Japan: hier moet je rekening mee houden

Japanners noemen hun eigen land “Nippon”. Alleen de betekenis van dit woord maakt het tot een bijzondere bestemming. “Nippon” staat namelijk voor “oorsprong van...
turkije

De geschiedenis komt tot leven tijdens een last-minute Side

Side is een prachtig stukje Turkije waar u volop kunt genieten van cultuur en geschiedenis. Het is namelijk een eeuwenoude badplaats aan de Turkse...

Hoe beïnvloedt roken de hersenen?

Veel mensen weten wat roken kan doen met het hart en je algehele gezondheid, maar over het effect op de hersenen is niet veel...